Курс 

"СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)"

Здравствуйте! :) Я пришла на курс с ужасным недосыпом, раздражительным состоянием из за того, что моя малышка днем спала только на руках и я весь день её укачиваоа, тк не понимала сколько ей нужно бодрствовать и пыталась усыпить сразу после первого признака усталости. Я изрядно вымоталась и Ругалась с мужем из за этого. Было очень тяжело, ресурсы были на нуле. Не знала где взять силы для курса, но я твёрдо решила взять себя в руки и решить проблему со сном. Помочь себе и доче.Если честно, мои ожидания были довольно скромным и я не верила, что можно научить ребёнка спать в кроватке, но мне очень хотелось хотя бы разобраться когда и сколько ей нужно спать.Моими целями было:1. убрать сопротивление сну2. Наладить режим дневного сна3. Сократить ночные пробуждения4. Дневные сны переместить с рук в кроватку5. Укладывать спать до 20 мин. Для меня это казалось практически невероятным :) сейчас смешно))6. Удлинить дневные сны.Конечная цель: довольная и выспавшаяся мама и счастливая доченька.Что мне удалось? Это чудо, но с курсом у меня получилось достичь всех целей и ещё наполнить себя и превратиться из несчастной уставшей жертвы в счастливую энергичную жену и маму:)Теперь у нас надёжный и предсказуемый режим сна и бодрствоввния. Мы почти перешли с 4 на 3 сна:)Я разобралась как нужно качественно бодрствовать и расслаблять дочу, теперь она укладывается за 5 минут и без сопротивления, тк уже хорошенечко наигралась и по настоящему хочет спать, спит и днем теперь в кроватке. Мне не верится, но теперь у меня есть свободное время на себя, на мужа. Я стала очень хорошо понимать доченьку как никто, видеть настоящие признаки усталости, отличать их от ложных. Теперь я эксперт своего ребёнка, можно сказать :) я приняла решение и отказалась от роли жертвы на тренинге Скрытые выгоды и выбрала наполняться и заботиться о себе каждый день.С настройкой режима стало возможным планировать день, выезды и прогулки с друзьями. Я вернулась на танцы и очень счастлива, что жизнь снова заиграла яркими красками:))Ооочень благодарна Татьяне и её консультантам и конкретно Елене за то, что вы делаете :) это бесценно, вы возвращаете мамочек к жизни и помогаете вернуть мир и покой в семьи:) спасибо вам огромное!!!!

Добрый вечер! Хочу выразить огромную благодарность Вам, Татьяна, за Ваш такой нелегкий, но такой нужный нам, мамам, труд.Работала индивидуально с Еленой Мазуровой-замечательная женщина и профессионал своего дела. У нас была проблема коротких снов; ДС, если я не находилась рядом и не продлевала, длился 15-20 минут; длительные укладывания; не было режима в 6 месяцев; ребенок без укачивания на фитболе не мог уснуть нигде.Работали 5 недель. По истечении этого времени практически решили все эти проблемы: укладывать стало в удовольствие, ребенок сам стал спать долгие сны, полностью ушли от укачивания на фитболе, ребенок уснуть по режиму может в любом месте, выстроился режим, я стала понимать и чувствовать его биоритмы. Осталось поработать над ночными пробуждениями и постепенно работаем над самозасыпанием.

О Татьяне мне рассказала соседка когда узнала что я долго укладываю малыша да ещё и с укачиваниями, сказала что в этом блоге можно найти решение моих проблем) сначала изучала посты и пробовала сама наладить сон, но толком ничего не получалось и в один из трудных дней, когда после ооочень долгого ночного укладывание я осталась совсем без сил муж мне сказал «покупай курс, сколько можно мучать семя и малышку» до курса был хаос со сном, не было ритма, короткие сны, долгие укладывание, истерики при уклдывании, сон на груди или в коляске. В общем полный набор))Но после курса паспорт жизнь начала налаживаться, захотелось ЖИТЬ в глобальном смысле) ушли сопротивления перед сном, короткие сны и начали выстраивать ритм дня, а уже на курсе СМ стали работать с укачиваниями и сном на груди. Пережили с консультантом 2 перепада на меньшее количество снов. Ситуация со сном стала намного лучше, но появились частые ночные пробуждения... муж переехал на диван, но я не отчаиваюсь, думаю с знаниями, которые я получила на курсе, справлюсь и с этим! На курсе очень важным открытием было дл меня спокойное бодрствование, благодаря этому малышка стала быстро засыпать, после хорошего СБ укладывать вообще не нужно, ребёнок сам засыпает 👌 Я бы хотела порекомендовать мамочкам приобрести курс, жизнь правда становится проще!

Я помню, когда вышла из комнаты малыша после очередного долгого дневного укладывания и сказала, что я уже не могу это терпеть, что нет сил. Тогда я была действительно на нуле, отношения с мужем были тоже не на высшем уровне мягко говоря, не помогали уже ни утешения, ни подбадривания. Уставшая, сонная, раздраженная, злая, просто порой истеричка. Тогда я вспомнила об одной из страниц консультантов по сну, их много в сети, но только одна мне оказалась близка, понятна, легко читаема и полезна даже порой. Но без системы, хаотично все таки понять с чего начать не удавалось.Мы качали по 40 минут, каждые 15-20 минут поочерёдно подкачивали. Были дни, когда малыш вовсе отказывался отпускать грудь, соску отвергал, постоянно сопротивлялся укладыванию, утром начал просыпаться в 5.00 и для нас это был шок! Были дни, когда малыш не спал по 4-5 часов и мы не могли понять, что не так. В государственной поликлиннике говорили, что малыши разные и скажите спасибо, что спите ночью. Хотя ночью иногда не обходилось без гуляний и укладываний по 30 минут.Путешествовать мы и вовсе не ездили, не было и речи, ведь как быть со сном в дороге, в далеке от дома, если дома ладу не дашь?Тогда мы с супругом решили рискнуть и попали на бонус, пакет курсов от @sonmalysha.ru ПАСПОРТ+СОН МАЛЫША и многие другие.Когда началось обучение, я сразу поняла, что не пожалею о своём решении. Времени уделяла каждый день по 1-1.5 часа, и это было в удовольствие. Каждый день открытие для себя, уверенность, понимание происходящего, не смотря на то, что не сразу знаешь как применить, ведь нужно "наблюдать, анализировать, тестировать".Огромной помощью и кладом стала КРД (копилка ресурсных дел), составляли вместе с мужем, формировали наш общий перечень ресурсных занятий, спасение психики мамы и мужа😍. Забота о себе, о малыше, о муже! Фокус на заботе и ресурсе.Вся информация разложена по полочкам. Все на столько просто, на столько интересно, что даже после очередного провала все равно знаешь в каком направлении двигаться дальше, что сделано не так (опций конечно несколько), в голове перебираешь "а может быть"...Но в твоих руках инструмент!

Татьяна, хочу Вас поблагодарить за Ваши замечательные курсы и статьи, за Ваше трудолюбие!!! Мне было очень приятно проходить Ваши курсы, а все статьи на сайте очень интересные и познавательные, я из всегда читаю)) :relaxed: В курсах дана вся необходимая информация емко и главное понятно!)) Мы пришли с целью наладить ритм дня, уменьшить количество пробуждений, как дневных, так и ночных, научиться лучше понимать потребности своего ребёнка, чтобы укладывание было без слез и намного легче. Хочу сразу отметить, что всё что дано в материалах курса (я сейчас не только про теорию, а именно про задания на практике ) всё очень ценно в налаживании сна малыша в целом, имеет между собой взаимосвязь и решает многие проблемы когда реализуешь на практике, и это действительно работает, ведь допустим улучшив внешние условия и заметив положительные результаты, хочется улучшить и всё остальное и отделять одно от другого не хочется, потому что всё важно, если хочешь, наладить сон своего ребёночка!) Благодаря паспорту сна мы наладили ритм дня, я научилась отличать признаки усталости от признаков переутомления, что тоже очень и очень важно и что нам родителям это знать в первую очередь очень необходимо!!!! Соответственно укладывание стало проще и легче, я научилась лучше понимать потребности своей малышки. Повесив шторы блэкаут, не только ребёнок, но даже я стала спать спокойнее и крепче (а раньше даже ночник не выключала на протяжении всей ночи и не думала, что свет так может влиять на сон). Работы ещё достаточно нужно выполнить, так как дальнейшая цель это самозасыпание, но начало уже положено и уже есть результаты. Поэтому, Татьяна, спасибо вам за то, что вы есть!!! От всей души желаю Вам всегда также любить свое дело и процветания в этом!!!